winddancer - Miembro

winddancer

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Historial de Peso

Peso Inicial

101,2 kg

Disminuído hasta ahora: 7,3 kg

Peso Actual

93,9 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

72,6 kg

Aún para ir: 21,3 kg

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Doing Atkins for the second time.But,not only am I paying attention to what I'm doing,I'm into it

Peso Histórico de winddancer

	tuweety
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,9 kg a la Semana

	RubyRedSox
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,9 kg a la Semana

	nino66
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,2 kg a la Semana

	Multiplicity1
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Calorías: 189kcal | Grasa: 16,34g | Carbh: 8,50g | Prot: 7,79g

A decadent, guilt free chocolate cake without flour or sugar.

Calorías: 78kcal | Grasa: 6,64g | Carbh: 2,15g | Prot: 2,55g

Low carb flourless almond pancakes.

Calorías: 182kcal | Grasa: 11,85g | Carbh: 4,68g | Prot: 14,30g

A low carb, no pasta lasagna.

Calorías: 253kcal | Grasa: 21,00g | Carbh: 3,55g | Prot: 12,82g

A low carb, high protein cheese blintz.

Calorías: 313kcal | Grasa: 25,08g | Carbh: 0,41g | Prot: 20,21g

Low carb meatballs with pork, beef, cheddar, egg and onion that are perfect for a meaty breakfast or any meal.

	Tocino
	Embutido de Hígado
	Crema Agria
	Caminar (Lento) - 3/kph
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Máquina de Ejercicio (Moderado)