yulechka.makeeva

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Historial de Peso

Peso Inicial

91,6 kg

Disminuído hasta ahora: 2,4 kg

Peso Actual

89,2 kg
Desempeño: Perdiendo 2,8 kg a la Semana

Peso meta

75 kg

Aún para ir: 14,2 kg

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Peso Histórico de yulechka.makeeva

	littlEnergizer-220v
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	3volk
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

	North-Wind
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	Kay_po
	Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,3 kg a la Semana

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Calorías: 308kcal | Grasa: 15,76g | Carbh: 26,02g | Prot: 13,62g

Угощение без сахара и глютена в любое время дня.

Calorías: 117kcal | Grasa: 6,97g | Carbh: 1,73g | Prot: 11,26g

Вкусное, белковое блюдо без добавления сахара.

Calorías: 193kcal | Grasa: 7,32g | Carbh: 10,45g | Prot: 21,13g

Здоровое, источник белка блюдо.

Calorías: 239kcal | Grasa: 12,45g | Carbh: 15,07g | Prot: 16,50g

Сытное блюдо в любое время суток.

Calorías: 86kcal | Grasa: 1,90g | Carbh: 7,74g | Prot: 9,48g

Завтрак или закуска без сахара.

	Mayonesa
	Sentadillas
	Bicicleta (Bicicleta Estática)