zedko1986
Miembro desde enero 2017
Publicaciones
1868
Siguiendo
32
Seguidores
1807
Historial de Peso

Peso Inicial
65 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual
62 kg
Desempeño: Ganando 0,1 kg a la Semana

Peso meta
60 kg
Aún para ir: 2 kg

Марина
35 годиков
рост 156
Москва

Пробовала кето, и интервальное голодание 23/1
Бывшая булемичка.
Бывшая вегетарианка.
В прошлом жёсткий отказ от сладостей.
Нравились и любила все схемы питания, но в итоге сбалансированное БЖУ по классике всегда брало верх.

Тренируюсь каждый день, не потому что надо, а потому что люблю.
В программе 3х дневный сплит в НЕ силовые дни - спокойные пробежки.

Стараюсь не казаться, а быть. Стараюсь искать баланс между фанатичным спортом и здравым смыслом.
Безумно люблю/берегу/холю и лелею свой организм и здоровье - самое драгоценное, что есть в моей жизни.


Peso Histórico de zedko1986


Siguiendo

nancy ya
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 1,9 kg a la Semana Up
 
k1evyinik
Ú‎ltimo pesaje: peso estable Steady
DPN15K
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,4 kg a la Semana Down
 
AnastasiaDarkling
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,4 kg a la Semana Down


Ejercicios recientes de zedko1986


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.