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Historial de Peso
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15 agosto 2024
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15 agosto 2024
Diyette 1 haftayi geride biraktim.. Sifir kacamak olmasina, gereken protein alinmasina ve 1200 kaloriyi gecmeme ragmen 100 gram yag almisim.. Biri bana bu durumu aciklasin a dostlar :'(
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,1 kg
0,9 kg
5,1 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
15 agosto 2024
8.gun kahvalti.. Bugun kontrol gunu...
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14 agosto 2024
7. gun sifir kacamak..
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13 agosto 2024
Yine yapabilirim bence.. Hepimize motivasyon olsun..
(1 comentario)
Peso Histórico de 60a5kala
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