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alecarrillo1
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Historial de Peso
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03 abril 2018
Bueno mantengo mi peso después de una semana santa donde, siendo sincero, me la he pasado `pasando` del tema alimentación y solo yendo 1 día al gym. Así que nada raro. A seguir!💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,5 kg
2,5 kg
12,5 kg
Bien
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peso estable
28 marzo 2018
Muy muy rico
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20 marzo 2018
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20 marzo 2018
Dos semanas de macros a rajatabla con Foster,s de por medio y 4 dias de gym semanales y 2,5kg perdidos. 😊😊😊 Seguimos !!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,5 kg
2,5 kg
12,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
19 marzo 2018
380kcal de cena, grasa saludable, y chute de proteinas y vitaminas
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Peso Histórico de alecarrillo1
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