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Ady_9620
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Historial de Peso
6 a 9 de 9
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18 abril 2021
Sou um jovem , que nos últimos meses perdeu 20KG , atualmente tenho 1,86 de altura e 85kg ,,, pretendo baixar o meu percentual de gordura e atingir os 80kg com boa composição corporal em termos de massa magra e defenição ! Pratico ginásio todos os dias e faço corridas também , sigam me para posts de alimentação e treino !
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,5 kg
21,5 kg
0 kg
Bien
(2 comentarios)
peso estable
15 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,5 kg
21,5 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
23 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,5 kg
20,5 kg
0,5 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
07 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
106 kg
0 kg
21 kg
Bien
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Peso Histórico de Ady_9620
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