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AmandaRapSoa
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Historial de Peso
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14 noviembre 2023
é isso!!!
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12 noviembre 2023
café sem açucar nem adoçante!! tá baixando o peso... devagar e sempre
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11 noviembre 2023
tentando mudar habitos... leite de soja!!
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07 octubre 2023
A 71 dias me pesei pela última vez aqui🥲, como está difícil. Sem vontade de ir pra academia, sem vontade de fazer nada. Só casa , marido e filho! Fui a um chá revelação e quando vi a foto me assustei!! Bração de novo, caraça larga de novo!! Preciso voltar a me cuidar!! A autoestima está lá no chão! Já cheguei a 59kg, hoje não saio desse 72 com variação em 75kg. Minha alimentação é saudável mais não consigo voltar aos exercícios. Frustrada 😞
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
0 kg
7 kg
Bien
(3 comentarios)
peso estable
28 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72 kg
0 kg
7 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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