Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
CL-DeepMan
Diario
Diario de CL-DeepMan
Perfil de CL-DeepMan
|
Historial de Peso
6 a 10 de 1115
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
07 mayo 2023
Omuz ve ön kol çalıştık, yarım saat düşük yoğunluklu kardiyo attık ve günümüzün öğünleri de oradaaaaa.
06 mayo 2023
Bu aralar biraz yoğunuz efendim. Sırt ve arka kol çalıştım, yarım saat düşük yoğunluklu kardiyo yaptım. Bugüne ait olan öğünler de her zamanki gibi. 😀
29 abril 2023
Bugün dinlenme günü olduğu için fasting yaptım ve 3 öğün yedim. Sabah da aç karna 45 dk low intense kardiyo attım. Moraller bozuk, diferansiyel ve integral hesap dersinden 56 almışım. Beklediğimden düşük geldi. Neyse devam.
28 abril 2023
Bacak antrenmanı yaptım. Yarın dinlenme günü olduğu için 3 öğün. Şu sağdaki bildiğiniz pirinç, kakao, hindistan cevizi aroması ve tatlandırıcı ile yaptığım bir tatlı. Cocostar b. yemiş yanında. 😁
27 abril 2023
Omuz ve ön kol çalıştım, yarım saat eğimli yürüyüş yaptım. Şu sıralar zamanımı çok verimli kullanmam gerek.
Peso Histórico de CL-DeepMan
Ver la Historia Completa