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23 mayo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,6 kg
0 kg
15,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
22 mayo 2021
1 hora esteira ! 5 km
meta fazer isso todos os dias, inclusive finais de semana!
Para iniciar corrida !
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22 mayo 2021
Olá amigos!
Gostaria de saber mais sobre essa dieta flexível?
como funciona?
é apenas para quem prática musculação?
Quem puder me ajuda agradeço!!
(8 comentarios)
21 mayo 2021
Boa Noite! 1 hs de caminhada tá paga!!!
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04 mayo 2021
puts!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100 kg
0 kg
20 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de Mila_Gre
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