Diario de Ne zloy

6 a 10 de 314
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6 ...  Siguiente

08 marzo 2022

07 marzo 2022

28 febrero 2022

Итак, что делать при ядерном взрыве — кратко:

Срочно спрячьтесь от светового излучения. Если прятаться негде, лягте вниз лицом, ногами в сторону взрыва. Защитите открытые участки кожи одеждой.
Если есть время укрыться в убежище — бегите туда. По возможности возьмите с собой воду и еду, это поможет как можно дольше не выходить на зараженную поверхность.
Не торопитесь покидать убежище или подвал. Помните, что с каждым днем доза радиации сокращается в разы. Через 14 дней после ядерного взрыва даже в бывшей «красной зоне» будет относительно безопасно.

Короче тренируем ноги чтобы успеть добежать до подвала ))))

16 febrero 2022

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
80 kg 23 kg 10 kg Bien
   (1 comentario) Ganando 0,0 kg a la Semana

12 enero 2022

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
79,9 kg 23,1 kg 9,9 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,2 kg a la Semana


Peso Histórico de Ne zloy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.