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03 julio 2018
Copos de avena para desayunar (es la primera vez que los pruebo y me parece lo mas insulso de la vida :) )
(6 comentarios)
02 julio 2018
Chica de 24 años que empieza a notar que su cuerpo no se mantiene en forma sin cuidarse. He empezado a comer sano después de tres años a base de comida basura y fritos a más no poder. También lo acompaño de 1 h de ejercicio al día y bueno...de momento así estoy 😊
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,1 kg
0 kg
5 kg
Bien
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02 julio 2018
Espaguetis de espinaca con un pequeño bocadillo de mortadela de alcachofa y brotes tiernos.
(2 comentarios)
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