Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Vredehuis
Diario
Diario de Vredehuis
Perfil de Vredehuis
|
Historial de Peso
6 a 10 de 111
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
27 junio 2019
En als je dan een paar weken niet traint, ga je op de 5k hardlopen zomaar in conditie 2 minuten achteruit: 27:39.
Agregar Comentario
16 junio 2019
Gistermiddag 24 seconden afgesnoept: 6:59 op de 1,5k hardlopen. Daarmee kom ik akelig dichtbij mijn pr van 2003 maar liefst 16 jaar geleden: 6:45. Dat mag weten iedereen 🎹 dat mag weten iedereen 🎼dat mag weten iedereen 🥁
* * *
(5 comentarios)
15 junio 2019
5,4%
*
bodem nog niet in zicht, na HIIT training
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,6 kg
16,8 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
11 junio 2019
Zo dadelijk ga ik even testen hoe ik nu op de 5k loop, want dat is alweer bijna 4 weken geleden: 25:34.
(1 comentario)
10 junio 2019
Gister 2 flessen La Trappe Dubbel op, en een Flinke Bak originele naar Oma's recept Dubbelvla met een Dikke Dot Verse Slagroom erop en een Vette Reep Tony's Chocolonie Melk met Hazelnoten toe. Over de hele dag heel wat kcal. Toch een mooi jeugdig gewichtje op de schaal vanmorgen, één van de laagste ooit: 79 kg. Proost!
Agregar Comentario
Peso Histórico de Vredehuis
Ver la Historia Completa