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22 marzo 2024
Hallo ihr Lieben, hat jemand von euch sättigende und einfache Gerichte, die er für die Arbeit empfehlen kann? Für einen Mann etwa 10 Stunden bei der Arbeit , keine Mikrowelle.
Ich werde sehr dankbar sein, denn mir gehen die Ideen aus 🫠😅
(2 comentarios)
22 marzo 2024
Es ist etwas weniger als beim letzten Mal, aber es liegt wahrscheinlich am Wasser usw.
🫡
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
97,1 kg
3,9 kg
27,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
27 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100 kg
1 kg
30 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
29 septiembre 2020
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28 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101 kg
0 kg
31 kg
Bien
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