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Historial de Peso
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17 agosto 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,2 kg
0 kg
69,2 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
12 agosto 2024
bugün böyle bitti salonda glute ve chets günüm dü aksam makarnanin yaninda 3 yumurta beyazi daha yedim
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11 agosto 2024
günün kalan yarisi 100 gr basmati 300 gram tavuk göğüs 200 ml sütlü kahve kuruyemiş ve hazmetmesi icin türk kahve ve kurtaricim maden suyu
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11 agosto 2024
günün yarisi bu sekilde bitiyor cardio yapildi güncel form bu sekilde büyümeye devam
(18 comentarios)
10 agosto 2024
paylaşim yapmasamda aynen devam ediyoruz bugün böyleydi 30 dakika spining ve ögünlerim.
(2 comentarios)
Peso Histórico de body e gönülveren.
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