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Historial de Peso
6 a 10 de 23
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13 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,2 kg
5,5 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
13 enero 2024
Günaydın herkese ;
27 gr protein
48 gr karbonhidrat
30 gr yağ
Toplam 560 kalori
Kahvaltı içeriği ;
50 gr tam buğday ekmeği
2 haşlanmış yumurta
36 gr beyaz peynir
15 siyah zeytin
1 kuru incir
2 ceviz içi
3 kiraz domates
1 yeşil biber
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11 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,6 kg
5,1 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
21 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,6 kg
4,1 kg
9,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
28 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,6 kg
3,1 kg
10,6 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
Peso Histórico de erenyldrm
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