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Historial de Peso
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01 septiembre 2018
2 semaninhas de dieta flexível ❤❤
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62 kg
1,6 kg
3,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
31 agosto 2018
Tenho muita dificuldade em comer ovo de manhã e agora me encontrei com o pão de queijo de frigideira ❤❤ eu coloco queijo minas ralado, polvilho doce e fermento ❤❤ pode rechear a gosto, aí fica mais maravilhoso ainda ❤❤❤ junto com aquele suquinho de laranja natural que não abro mão 😍 #amooooooooo
*me sustenta até o almoço*
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29 agosto 2018
aquele 20% do flexivel que amamos !
lembrando que não como todos os dias, é só quando bate a vontade.
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29 agosto 2018
Quem se identifica? Eu me identifiquei em tudo. Está na hora de quebrar esse ciclo vicioso. Nao deixe pra segunda, tenha determinação! trabalhe sua mente! comer um bombom não significa se afundar na caixa inteira, tenha equilibrio, flexibilidade
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29 agosto 2018
como a situação está critíca por ser final de mês, então vamos comer o que tem!
*pão de queijo de figideira+suco de laranja.
*não sigo low carb, faço a flexivel.
*não como ovo todos os dias de manhã. Se der vontade de comer pão, vou comer.
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