Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
grand_evgenia
Diario
Diario de grand_evgenia
Perfil de grand_evgenia
|
Historial de Peso
6 a 10 de 183
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
03 junio 2019
я томат🍅
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,6 kg
1 kg
6 kg
Bien
(8 comentarios)
Ganando 2,5 kg a la Semana
01 junio 2019
ЖПшечки, давайте договариваться на берегу) Если вы в июне по какой-то причине не можете посчитать калории(уезжаете, например) то ничего страшного, я посчитаю калорийность по тем цифрам, которые будут) ну и взвешивание назначим тогда на 1 июля, если никто не против) а ежели что — перенесём, как сделали нынче)
Одной нашей малоежечке(сами понимаете о ком я) я всё-таки рекомендую за июнь поднять калории ХОТЯ БЫ до 1400, погляди, как девочки все худеют на гораздо больших калориях) если хочешь, лично проведу с тобой этот путь, будет маленький, но подъем) Напиши, можно в личку, если согласна)
(201 comentarios)
01 junio 2019
Вчера был кусок торта Полет, половина шоколадки и панкейки со сметаной на завтрак.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,9 kg
1,7 kg
5,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
31 mayo 2019
ТА-ДААААМ!🥊 ФИНИШ ПЕРВОГО ОТКРЫТОГО ЖП-МАРАФОНА!!!!🥊 ИТОГИ:🏆🏆🏆
Напомню, что с 15.05. девять отважных леди решили забиться на марафон. Суть — чья команда (Жрицы или Полторашки) победит. Условия марафона и методика подсчета описаны мной в посте от 17.05., если кому интересно. Ниже приведу сухие цифры, начну с индивидуального зачёта, потому как по итогам у нас появилась темная лошадка))
1. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЗАЧЁТ (привожу исходный вес, вес в конце, процент, на который похудели и среднюю калорийность за период с 15.05 по 30.05)
Thunderstorm11 — 87/84.9 итого -2,41% при калорийности 1293 ккал
_Стройная(она же Сочи, она же Шагане) — 72.8/71.6 итого -1,65% при калорийности 1356 ккал
Ната1972 — 75,5/74,2 итого -1,72% при калорийности 1436 ккал
Sab7771 — 88/86,1 итого -2,16% при калорийности 1052 ккал
Olga Capanji — 80/78 итого —2,5% при калорийности 1703 ккал. Напомню, что Ольга, изначально заявившаяся в команду Полторашек, по правилам выбывает из неё, а ее результат будет учитываться ниже в командном зачете в пользу команды Жриц.
Nastyatitl — 101,5/97,1 итого -4,33% при калорийности 2013 ккал
Raspisnai — 87,7/87 итого -0,80% при калорийности 2040 ккал
Cherxen — 76,5/75,2 итого -1,7% при калорийности 1762 ккал
Oev19822 — 72,4/72,6 итого +0,28% при калорийности 1863 ккал
🥇🥇🥇По итогам индивидуального зачета без всяких сомнений побеждает Настя Nastyatitl!!!! 🥳 🥳🥳 Она смогла сбросить 4,4кг за наш марафон!!!
2. КОМАНДНЫЙ ЗАЧЁТ
Первоначальный суммарный вес команды Полторашек составил 323,3 кг
Первоначальный суммарный вес команды Жриц составил 418,1 кг
Полторашки суммарно похудели на 6,5 кг, что эквивалентно 2,01%
Жрицы суммарно похудели на 8,2 кг что эквивалентно 1,96% от первоначального веса команды
🏆🏆🏆🏆🏆
С ОТРЫВОМ В 0,05% В ПЕРВОМ ОТКРЫТОМ ЖП-МАРАФОНЕ ПОБЕЖДАЕТ КОМАНДА ПОЛТОРАШЕК!!!!!🤸♀️🤸♀️🤸♀️
МУЛАТОВ В СТУДИЮ, СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ И ПОДДЕРЖКУ! ВСЕМ ХАМОН!🤪
(73 comentarios)
31 mayo 2019
Вес тот же, вчера не гуляла из-за дождя) вечером любопытство взяло своё - прикинула дневную калорийность. Получилось примерно на 1750ккал. Примерно с такой цифрой и пойду в дефицит, наверное
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,1 kg
1,5 kg
5,5 kg
Bien
(4 comentarios)
peso estable
Peso Histórico de grand_evgenia
Ver la Historia Completa