Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
laurasudovykh
Diario
Diario de laurasudovykh
Perfil de laurasudovykh
|
Historial de Peso
6 a 10 de 51
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Siguiente
01 septiembre 2018
Когда стараешься ограничить углеводы, а руки-то помнят!
Agregar Comentario
31 agosto 2018
Ох, боюсь, будет тяжело мне обратно переориентироваться на низкожировую диету. Сейчас такой недельный читмил. Завтракаю яйцами и сливочным маслом, а на десерт вот такой шоколадный брауни с заварным кремом.
Меж тем я уже назад вернула потерянные 3 кг))
Agregar Comentario
28 agosto 2018
Конечно, никому не пожелаю заболеть пневмонией. Но в череде горестей, есть одна приятность. Врач прописал очень калорийно кушать)
И я теперь пою оду жирам, которых лишала себя долгое время!
Как это вкусно, бутерброд со сливочным маслом и жирненьким Ламбером по утрам. Как же это офигенно, кушать творог с орешками, как же приятно пить чай и ложками есть арахисовую пасту и кокосовый урбеч. И я подъела все свои запасы горького шоколада! Плитки две-три за неделю)
Определенно, не буду резать жиры дальше. По моим ощущениям мне надо 2 г жиров на 1 кг веса, чтобы чувствовать себя в силах и чтобы кожа была мягкой, а не сухой как наждачка.
Вобщем, урезайте сахар, но не лишайте себя жиров!
Agregar Comentario
25 agosto 2018
У меня обнаружили пневмонию.
Врач сказал - преимущественно белки и жиры в рационе. Поделитесь, пожалуйста, идеями, что есть теперь? Ибо углеводы - это мое все было.
На ужин ела сырники, но это белки и углеводы.
(28 comentarios)
23 agosto 2018
Рецепт шоколадного торта с печёными баклажанами. Взят из Инстаграмма диетолога.
(13 comentarios)
Peso Histórico de laurasudovykh
Ver la Historia Completa