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margarita9872
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Historial de Peso
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05 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,8 kg
1,9 kg
3,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
30 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,1 kg
1,6 kg
4,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
29 enero 2020
Доброе утро! 🤗
Подскажите, пожалуйста, я работаю 2 дня через 2 (день, ночь, отсыпной, выходной). Вопрос вот в чем, как питаться в ночные смены?
В интернете мнения разделились - кто пишет, что нельзя вообще есть, кто - что должно питание быть как и днем.
И завтракать ли утром перед сном после смены?
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24 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,3 kg
1,4 kg
4,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
23 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,4 kg
1,3 kg
4,4 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de margarita9872
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