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30 agosto 2018
Eating heavy breakfast before my phlebotomy appt. lean steak, egg whites , and spinach
(23 comentarios)
28 agosto 2018
Agave glazed veggies
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28 agosto 2018
Cleaning the fridge out today. Venison “enchilasagna “
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27 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
104,3 kg
5,9 kg
12,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
23 agosto 2018
I’m stuck between 226 and 233 lbs my body refuses to give anymore. I started at 243 lbs .I went from 2000 calorie low carb , low calorie,low sugar gluten free diet. To 1700 calories a day. Getting frustrated. Anyone have any suggestions? I’m a 6,3” man if I goto 1500 calories I’ll be starving. Also type 2 diabetic.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
105,7 kg
4,5 kg
13,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de robadamsjr
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