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Historial de Peso
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06 diciembre 2022
Vou escrever aqui pra não esquecer o que estou sentindo hoje…
Depois de lutar 2 anos com um câncer de mama eu estou curada pela graça de Deus. Porém a medicação que preciso tomar a cada 21 dias para não produzir hormônios no meu corpo e combater a doença me fazem engordar. Aí tenho um sentimento de muita gratidão por estar viva mas tb me sinto mal por estar gorda.
Vai adiantar ficar reclamando? Não!
Então preciso correr atrás e fazer alguma coisa pra mudar isso, sem ficar procrastinando.
Constância em exercícios
Constância em dieta
É fácil? Não! Mas pra quem luta tanto pela vida vai ser só mais uma batalha que será vencida com sucesso!
(39 comentarios)
06 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,2 kg
2,8 kg
13,2 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
08 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80 kg
6 kg
10 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
25 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,9 kg
6,1 kg
9,9 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
27 septiembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,5 kg
7,5 kg
8,5 kg
Bien
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
Peso Histórico de sm@nilli
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