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Historial de Peso
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20 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,5 kg
0 kg
21,5 kg
Bien
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
19 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,9 kg
0 kg
22,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
30 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
91,9 kg
0 kg
23,9 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
02 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
89,7 kg
0 kg
21,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
25 febrero 2024
Sabéis cuando lleváis una racha mala, en el que solo pasan cosas malas… y un día… te apetece cocinar, te apetece salir… sigues sin querer mirarte así como estás, pero decides buscar una rutina de ejercicio para gente obesa…
Pues hoy, la Yaiza de antes, está volviendo, y quiere luchar por encontrase mejor, por quererse, por respetarse y por querer vivir mucho tiempo.
Hoy he hecho una rutina de entrenamiento de 47 min pensado para gente obesa, y os aseguro, que peso 90kg y me he cansado mucho, pero hay que empezar!
No sé a dónde llegaré, no sé si quiero ponerme una meta o empezar a cuidarme y a ser consciente y ya!
Besos a todos por leerme! 🥰🥰
(21 comentarios)
Peso Histórico de yaizahernandezf
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