Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yakupsaatci
Diario
Diario de yakupsaatci
Perfil de yakupsaatci
|
Historial de Peso
6 a 10 de 15
Página:
Anterior
1
2
3
Siguiente
19 marzo 2023
kilo verme yavaşladı, aslında millet ayda veriyor 1-2 kiloyu :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,2 kg
8,3 kg
12,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
17 marzo 2023
Akşam Kahvesi zamanı geldi artık :)
Agregar Comentario
17 marzo 2023
Akşam yemeği vakti geldi de geçti bugün, 260 kalorilik yağsız kızarmış hindi tava ve göbek salatası... Herkese Afiyet olsun;)
(1 comentario)
17 marzo 2023
spor öncesi 40 ge karbonhidratlı 26 gr protein 20gr yağlı sabah kalvaltısı... haşlama yumurtadan sıkılanlara yağsız kızarmış 20gr tel peybirli yumurta
Agregar Comentario
16 marzo 2023
Spor Sonrası 700 Kalorilik Akşam Yemeği :)
(2 comentarios)
Peso Histórico de yakupsaatci
Ver la Historia Completa