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matheusruschel
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Perfil de matheusruschel
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Historial de Peso
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08 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
8 kg
5 kg
Poco
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Ganando 1,5 kg a la Semana
03 noviembre 2023
Resolvi fazer essa planilha e acabei levando a dieta bem mais a sério
(1 comentario)
02 noviembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,7 kg
9,3 kg
3,7 kg
100%
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
01 noviembre 2023
Faltam 4 kg para bater a meta desse ano
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01 noviembre 2023
Treino e dieta
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,1 kg
8,9 kg
4,1 kg
100%
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peso estable
Peso Histórico de matheusruschel
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