Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
СтрогаяСоня
Diario
Diario de СтрогаяСоня
Perfil de СтрогаяСоня
|
Historial de Peso
56 a 60 de 446
Página:
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Siguiente
16 abril 2024
Мне сегодня 30 лееет!
Кто пропел?)
(16 comentarios)
09 abril 2024
А сегодня о хорошем ☺️
Пошел восьмой месяц, как я в зале 💪🏻 понедельник и пятница неприкосновенные вечера. Пропустила 3 недели по причине хирургических вмешательств только, и то тренер тоже была на больничном. Г-гордость.
все-таки привыкаешь. это становится привычным образом жизни. Ну то есть, если раньше ты придумываешь кучу отмазок, чтобы не идти, то сейчас- хочется тебе, не хочется, ты все равно идешь)))
Полюбила ли я спорт?? вообще нет) просто иду. иду после работы домой. через зал.
Раньше ходила 3 раза сразу на 2 тренировки, сейчас ничего не нравится, оставила только понедельник и пятницу - табата и круговая. и раз в неделю на элепсе побегать. а иногда просто понедельник и пятница))) лень патамушта) зато честно!)
(5 comentarios)
08 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
6,3 kg
4,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
08 abril 2024
Думала думала и поняла, что кому как ни к вам идти с вопросами.
Девочки, как отрастить волосы? 😞
За последние три месяца от моих волос ничего не осталось. Осенью они начала крошиться, тогда я перестала их осветлять и начала только тонироваться, питать обесцвеченые волосы. Но за последние 3 месяца гормоны решили напомнить о себе, плюс наркоз (думаю тоже сыграл роль) и у меня отвалилась передняя половина от уха до уха. Волосы вообще по структуре стали как будто не мои. Первый раз с этим сталкиваюсь.
Пришлось нарастить височные зоны, челка, спасибо, за это время отрасла и стала похожа на челку, я ее даже не стригла! раньше просто все торчало.
Девочки, если кто-нибуь был в подобных ситуациях, расскажите что делать, чем мазать снаружи, что принимать во внутрь, кто как отращивал волосы?((((
(62 comentarios)
05 abril 2024
На весах вижу 66,95! Ноооо знаю, что в выходные будут послабления. Да что греха таить, я всю неделю, наверно, блюжу за питанием чтобы в выходные шашлычка скушать пару кусочков с хоебушком и пропустить бокальчик/бутылочку)) порочный круг)
Что по завтраку: не-на-ви-жу творог. Сырники, запеканка -да. Я могу без удовольствия засунуть в себя грамм 100 со сгущенкой или джемом, но не всегда хочется сладкого. А тут, о чудо, осенило! Неделю уже лопаю рассыпчатый творог с имитированной икрой и с пару каплями острого соуса.
Тем, кто не посчитает меня сумасшедшей - настоятельно рекомендую
(29 comentarios)
Peso Histórico de СтрогаяСоня
Ver la Historia Completa