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Isa3432
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Historial de Peso
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19 agosto 2021
Eu engordei passei por meses difíceis e ainda estou passado, comi mais que devia,não fiz exercícios físicos e aí está o resultado, já sinto a diferença nas roupas,mas recomeçar é preciso não posso me permitir a chegar aos 78.0 kilos como já cheguei uma fez.Omtem voltei com o jejum intermitente e a dieta, os exercícios ainda não vou voltar,minha vida tá uma loucura mas é hora de volta pro foco novamente...Recomeçar quantas vezes forem necessárias
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,4 kg
0,6 kg
6,4 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
08 abril 2021
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07 abril 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,7 kg
6,3 kg
0,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
02 abril 2021
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31 marzo 2021
Jantinha no pratinho de sobremesa
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Peso Histórico de Isa3432
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