Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
LedyIce
Diario
Diario de LedyIce
Perfil de LedyIce
|
Historial de Peso
56 a 60 de 143
Página:
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Siguiente
13 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
106,5 kg
16 kg
46,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
12 mayo 2023
Всем привет.Ну вот полноценный первый коллаж. С 27 февраля сброшено 13.7 кг. При моем весе конечно это капля в море, но по капле, как говорится... Результат промежуточный. Смотреть на фото конечно тяжело, потому что изменения видны, но не сильно выражены, а очень хочется уже, не наблюдать пузо и сиськи 7 размера. Сейчас миницель 99 кг. Морально уже будет легче от того, что на весах не три цифры. По питанию все ровно и не интересно, готовлю что побыстрее, в последнее время с едой проблем нет. Организм привык питаться так и это радует. Вот только при поездке на дачу , там очень кушать хотелось, наверно свежий воздух , все дела. Кстати, калории я там не считала, но ела максимально понятную еду. Мясо, свежие овощи, оливье без заправки, водааа, много воды с лимоном. В итоге за выхи сбросила 1 кг, не смотря на дни рождения и отсутствие подсчета калорий. Но там вечный движ, постоянная активность, в отличие от города.
Со спортом сложнее, пока отсутствуют силовые, не могу выделить время на них, Занимаюсь не часто вообщем. Сейчас пройдет суета, отправлю детей на дачу и у меня есть четкий план, как я буду проводить вечера. С работы точно буду на велике ездить домой, ну и вечером вполне смогу минут 40 посвятить тренировкам. Всем добра. Работаем над телом дальше.
(139 comentarios)
12 mayo 2023
сделали небольшое кардио вчера
Agregar Comentario
12 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
106,9 kg
15,6 kg
46,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
11 mayo 2023
завтрак...😍
Agregar Comentario
Peso Histórico de LedyIce
Ver la Historia Completa