Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
lena.krasova.93
Diario
Diario de lena.krasova.93
Perfil de lena.krasova.93
|
Historial de Peso
56 a 60 de 585
Página:
Anterior
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Siguiente
17 julio 2021
Хлебушка напек с цельнозерновой мукой с кофе, изюмом и орешками☺️ к завтраку. И ржаной хлебушек выпекается😊 сегодня хлебный день😁 Испёкла себе и с другом поделюсь половиной 😁
Agregar Comentario
17 julio 2021
Не считать, это не значит что нужно напихать в себя всякой дряни, да побольше. Кушаю так же как и с подсчетами, просто не слежу за граммами бжу и калорийностью сегодня, все равно больше нормы не съем😁
Agregar Comentario
17 julio 2021
А на завтрак лепешки из творога и адыгейского сыра🥰 сегодня ничего не хочу считать, надоело. Ем больше, вес снижается, силы прибавляются мышцы растут😊 могу себе позволить не считать все до идеальной точности😄
Agregar Comentario
16 julio 2021
Так находишь старые давно удаленные фото, сохранившиеся только в переписках. И офигеваешь конечно 😁
(3 comentarios)
16 julio 2021
Ужин на 472 ккал и 50г белка💪🏻 всего сегодня с учетом перекусов и позднего протестного йогурта вышло 180г белка
Agregar Comentario
Peso Histórico de lena.krasova.93
Ver la Historia Completa