Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ThomasEverydaycloser
Diario
Diario de ThomasEverydaycloser
Perfil de ThomasEverydaycloser
|
Historial de Peso
61 a 65 de 73
Página:
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
Siguiente
05 febrero 2019
Brokuł Indyk Szczypior - 404 kalorie / rozmaryn odrobina chilli i pieprz ziołowy
Trzy kawałki mięcha 💪 Mogę się tak "katować" codziennie..🍴🙂☀️ ;-)
(7 comentarios)
05 febrero 2019
Dzisiaj wprowadzamy stały ruch / trening. Czy spalone kalorie mam dodać do zjedzenia w takiej samej wartości, co te utracone w trakcie treningu? Jeśli spale 700kcal to mam zjeść o 700 więcej? nawet przy redukcji? Organizm sobie z tym poradzi, gdy ma jeszcze bardzo niski metabolizm? Dzieki za odp 🙂🤓☀️💪 P.s. Wprowadzając moją wagę i godzinny trening na siłowni program wyliczył ponad 700kcal. Mam nadzieję, ze te kalkulatory to robią sensownie
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,5 kg
4,5 kg
10,5 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
04 febrero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,7 kg
4,3 kg
10,7 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
03 febrero 2019
CUKIERECZEK obiadeczek 489kcal z fileta piersi indyka 🦃
(37 comentarios)
03 febrero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,2 kg
3,8 kg
11,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de ThomasEverydaycloser
Ver la Historia Completa