Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
aliya.kireeva.97
Diario
Diario de aliya.kireeva.97
Perfil de aliya.kireeva.97
|
Historial de Peso
61 a 65 de 97
Página:
Anterior
...
9
10
11
12
13
14
15
16
17
...
Siguiente
27 julio 2023
Это просто классный и быстрый недообед (обед будет позже) после тренировки!
роллы (155гр) - 188ккал
кофе с молоком и сиропом - 70ккал.
Всем позитива и вкусной еды!
Agregar Comentario
26 julio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
6 kg
4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
26 julio 2023
Итак, первый мой коллаж. Получается, пока только "до", хоть это уже и -6кг! Буду работать над животом, попой и руками. В бедрах и попе ушло прям хорошо, по 5-7см, а вот в талии ушло только 1-2см. Кто талию/нижний живот успешно "худел", поделитесь опытом!
(8 comentarios)
25 julio 2023
На 1200-1400 ккал вес спускается очень неспешно, но спускается))
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,4 kg
5,6 kg
4,4 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
24 julio 2023
авокадо делает завтраки сильно веселее))
Agregar Comentario
Peso Histórico de aliya.kireeva.97
Ver la Historia Completa