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12 marzo 2021
Espagueti tipo oriental
Pollo, espagueti integral, espinacas, germen de soya, piña.
Todo lo sazonas con salsa inglés y maple sin azúcar.
No es por nada, pero estaba delicioso
(2 comentarios)
11 marzo 2021
Arrachera con papa hervida y chile poblano
650 kcal aprox
(1 comentario)
10 marzo 2021
Paleta de hielo de yogurt con cacao
* 1 1/2 taza de yogurt griego sin azúcar
* 50 ml de leche deslactosada light
* 1 1/2 cucharadas de cacao
* Splenda al gusto
* 1 1/2 cucharada de crema de cacahuate
😃
(2 comentarios)
10 marzo 2021
Una variación de aguachile 😊🍤🍤🍤
(3 comentarios)
09 marzo 2021
Un año de diferencia, 7 meses desde que inicie con este cambio en mi estilo de vida (alimentación y ejercicio).
Actualmente estoy intentando incrementar mi imc 😊
(8 comentarios)
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