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03 octubre 2020
Quando doe o estômago de fome, qual método vc usam para prolongar o jejum? Geralmente para mim mais que 4h já comeca a incomodar
(6 comentarios)
03 octubre 2020
Quando doe o estômago de fome, qual método vc usam para prolongar o jejum? Geralmente para mim mais que 4h já comeca a incomodar
(1 comentario)
01 octubre 2020
Ola pessoal, sou recente aquil. Ontem foi dificil. Era para ter descoberto esse app antes, ele faz milagre. Agora devo ter excesso de pele. Nao sei mais o que faco para acabar com essa dor da fome, doe muito. Ontem fiquei restrito em 1000 calorias, e mesmo assim passei fome, doeu muito. Tenho que enganar essa fome, esse estomago louco que produzindo acido sem comida. O que devo usar? Vlw
(1 comentario)
29 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
133 kg
0 kg
33 kg
Bien
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