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30 octubre 2021
o sanduba do jantar. peito de frango, mussarela(20gr só), tomate, pepino, rúcula(coloquei depois), presunto
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30 octubre 2021
eu mereço.
(1 comentario)
30 octubre 2021
duas horas depois a pessoa tá como? como um boi inteiro agora :) vamos almoçar ?
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30 octubre 2021
bora transformar os 30 gr de carboidrato do café da manhã em energia.
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29 octubre 2021
e lá fui eu comprar o tal do nibs de cacau pra fz meu tradicional bolinho de banana. não é ruim, é diferente. pensei que era chocolate 85 mas é o grão do cacau triturado. óbvio, só eu não pensei nisso, ele não derrete mas deu uma crocância.
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