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07 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,1 kg
6,9 kg
4,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
06 mayo 2020
茶葉蛋*3
醬漬雞胸肉
泡菜豬肉飯糰
原本不打算吃飯團的
但真的好想吃飯~
晚上去跑個步好了!
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06 mayo 2020
我發現有氧結束後不會太餓
重訓完就好像被打開開關吃好多🤣🤣
旁邊的男生飯都沒吃完,到底是我太大鳥胃還是他太小鳥胃了呢~
早上練下半身現在走路好無力喔哈哈哈哈
午餐:海陸雙拼豚鯛便當
今天吃到剛烤出爐的豬排跟魚
好吃到差點再點一份(亂講話)
好喜歡這家喔,要我每天吃都可以!
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06 mayo 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
52,2 kg
6,8 kg
4,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
06 mayo 2020
早餐:
鮭魚排
起司貝果半個
番茄奇異果
濃豆漿
健身完吃早餐(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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