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28 diciembre 2022
소식 연습중인데,,
고대로 찐다.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,5 kg
4 kg
3,5 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
23 diciembre 2022
어제저녁 영덕대게 먹고 탈나더니..
수분이 빠졌나......🥶
아침케톤 9.5
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,5 kg
5 kg
2,5 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
22 diciembre 2022
어제 저녁 찜닭(당면 많—이)
아침 생략
아침 케톤 4.5
운동후 호흡케톤3.3
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,3 kg
4,2 kg
3,3 kg
Bien
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Ganando 1,4 kg a la Semana
21 diciembre 2022
after 한우사골액+버터10g
키토스캔 7.9
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,1 kg
4,4 kg
3,1 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
03 septiembre 2022
아침소변보기 불편(요도 부은느낌)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,2 kg
5,3 kg
2,2 kg
Bien
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Ganando 4,2 kg a la Semana
Peso Histórico de 도나씨
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