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Historial de Peso
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27 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
4 kg
7 kg
Poco
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peso estable
18 mayo 2017
Efek rayuan suami ngajak makan sushi, sabtu minggu hangout mulu, gak sempat masak sendiri. Rayuan suami adalah rayuan pulau kelapa.. Ngajak makan yang enak2 , ngajaknya pas kelaparan pula tuh 😩 Gak bisa control dan akhirnya 8hari cuma turun 1kg, 😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
4 kg
7 kg
Bien
(6 comentarios)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
11 mayo 2017
100gr dada ayam + 100gr bayam ( sayur raja) 3iris bw merah ,1/2 siung bw putih, 1b cabe merah , sejumput garam , secangkir kopi hitam tanpa gula 204 kkal, uuuumm sangat yummy Dan cukup mengenyangkan untuk sarapan.
Di oseng tanpa minyak goreng 😘😘 jadi betah diet berlama2 😘
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10 mayo 2017
Minggu pertama diet garam & gula, alhasil bb pun turun 2kg dlm jangka waktu 4 hari, Taaaapiiiii eng...i..eng.... Bb pun naik 2kg hanya karena makan urap 200g.
Sekarang coba tdk menghapus garam dari setiap menu, maksimal 1sdt setiap hari (lauk +sayur/sambal). Akhirnya beb turun juga walupun makan urap sebagai menu utama.
Let's see... Apakah kamu akan naik lagi BB'ku.. Please bersahabat sikit lah wahai BB'ku!
Sudah 2 tahun perjuanganku engkau datang Dan pergi sesuka hatimu... Bahkan plateu 😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58 kg
3 kg
8 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
02 mayo 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
1 kg
10 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
Peso Histórico de Cheryllingchoo
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