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15 febrero 2019
Selamat makan siang.. Menu nya dada ayam telur orak arik tanpa minyak & gargul.. wortel & sawi rebus
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15 febrero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68 kg
11 kg
13 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
14 febrero 2019
375 kalori .. Bakso ayam tanpa tepung, telur orak arik tanpa minyak, wortel & sawi rebus.. semua nya tanpa gargul hanya duo bawang & merica
(2 comentarios)
14 febrero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
10 kg
14 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
13 febrero 2019
Selamat makan siang..
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