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15 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,5 kg
18 kg
3,5 kg
Bien
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Ganando 0,0 kg a la Semana
17 mayo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
65,4 kg
18,1 kg
3,4 kg
Bien
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Ganando 0,4 kg a la Semana
06 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,9 kg
20,6 kg
0,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
03 abril 2023
У меня только два вопроса!!!
1 - почему у узников концлагерей не было никакого плато и никто из них не остался жирным при длительном низком колораже и без подсчета бжу?
2 - как на похудение влияет употребление большого количества белка? Вот в моем случае это 130-140 гр… при рассчитанной норме в 100!
(11 comentarios)
29 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,7 kg
19,8 kg
1,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Krevetka*
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