Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Raubbier
Diario
Diario de Raubbier
Perfil de Raubbier
|
Historial de Peso
11 a 15 de 169
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
29 marzo 2021
Тунец, адыгейский сыр и омлет 🍳 Странное, но вкусное для меня сочетание 🤷🏿♂️ Ах да, ещё и рассада на подоконнике. Но мне уже за 30, так что заниматься рассадной мне уже по возрасту положено 🌱
(10 comentarios)
28 marzo 2021
Вчера мне подогнали полкило перепелиных окороков 🙈 Согласен, слово «окорок» не совсем уместно для таких маленьких птичек 🐥 Вышла бы отличная закуска к пиву, но и с томатным соком зашла на ура 🙌
(8 comentarios)
26 marzo 2021
Последние две недели мои обеды и завтраки не содержат мяса 🥩 Думал уже стать вегетарианцем, но как вспомню о сезоне шашлыков, так сразу же эти мысли из головы исчезают 💭
(21 comentarios)
25 marzo 2021
Дела карантинные 🤧
Доброго времени суток тебе, мой уважаемый читатель 🙋♂️
Подозреваю, что ты уже порядком подзабыл как выглядят записки в дневнике похудения от бородатого дядьки 🧔
Знаю, что вывалился из эфира на достаточно длительный срок, но уверяю, что на то были очень уважительные причины. Надеюсь, записку от мамы никто не потребует 🤷🏿♂️
Вы знаете, во время карантина природа действительно очистилась. Больше всего меня радует, что очистились вместе с природой местные спортивные площадки 🏀
Если раньше они были целиком оккупированы представителями элитарного клуба сомелье «Синяя долина», то теперь используются по прямому предназначению. Это не может не радовать 🥳
Это я к чему 👇
Силе, с которой карантин способен выбить из колеи самого мотивированного человека может позавидовать даже всемогущий Чак Норрис 🥊
Думаю, мужчины, которые иногда читают мои заметки, вспомнят свою первую неразделенную любовь. Когда поздним вечером ты медленно прогуливаешься мимо дома возлюбленной и замечаешь как в ее окне горит свет. Скрываешься за деревьями и мечтаешь хоть одним глазком взглянуть как же она тоскует, а сам видишь вместо самоистязаний ее заводные танцы с пением в расческу 🎤
И так же горько тебе становится, что уже готов пойти и сигануть с моста в небытие, но не сегодня, потому что завтра суббота и тебя друзья пригласили на шашлыки, а как известно, сигать в небытие куда лучше после вкусного и плотного приёма пищи 🍲
Что-то я отвлёкся 🙊
С такой же тоской многие сейчас смотрят в окна пустых спортзалов и с трепетом в душе вспоминают тяжесть штанги, шум беговой дорожки и запах немытого шейкера 😩
Но! Карантин - это не повод запускать себя и бросать начатое дело. Вот вам парочка советов, которые лично мне помогают не превратиться в бесформенную массу и дают возможность застегнуть прошлогодние джинсы на пузе 👖
🤌🏽 Режим питания никто не отменял. Карантин - не повод выбросить из холодильника все полезные продукты и устроить сахарное безумие. Все знают, что 80% точеной фигуры куётся именно на кухне, так что не опускаем молот и продолжаем бить по наковальне.
🤌🏽 Выгляни в окно. Видишь древние, потертые уличные спортивные снаряды? А теперь подумай, почему тебя ещё нет на площадке. Понятное дело, что полноценный зал ими заменить нереально, но быть в тонусе они ещё как помогут.
🤌🏽 Завяжи шнурки покрепче и отправляйся на прогулку. Весна же! Птички поют, травка зеленеет, солнышко блестит. Отличная пора для прогулок/пробежек. Когда как не весной можно насладиться свежим воздухом и посмотреть, как из-под девичьих юбок выглядывают первые коленки 😏
🤌🏽 Тренируй мозг. На карантине очень удобно заняться самообразованием. Почитай полезные статьи, книги. Посмотри обучающие видео из которых можно почерпнуть тонну полезной информации, которая сделает твои тренировки в разы качественней.
Ну и помни, что потепление уже близко, а это значит, что тёплая куртка больше не сможет скрывать твоё мягкое тельце. Хотя мы же знаем, что под слоями одежды тебе точно есть чем похвастаться 😉
(20 comentarios)
13 noviembre 2020
«Внешность - не главное. Главное - внутренний мир» 🌍
Именно так можно описать мой кебаб 🏔 🌶
(21 comentarios)
Peso Histórico de Raubbier
Ver la Historia Completa