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19 enero 2024
We mixed it up a bit with only 1 slice of Honey Wheat, 1 Egg, a few Slices of Tomato & a sprinkle of Cheddar Pepperjack Cheese. Last night I decided to be a bit lazy and order Papa John’s for the family. It took me over & we won’t be doing that again!
(5 comentarios)
19 enero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
119,3 kg
0,6 kg
39,9 kg
Bien
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
17 enero 2024
My favorite breakfast! 1-2 over easy eggs cooked in EVOO, a sprinkle of Colby Jack layered on a bed of 1-2 pieces of whole wheat toast (lightly smeared with/ hummus or cream cheese) & Power Greens. Topped with about 1 tbs of fresh salsa.
(2 comentarios)
16 enero 2024
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16 enero 2024
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