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04 diciembre 2019
обедоужин на 625 ккал
(1 comentario)
04 diciembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59 kg
3 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
04 diciembre 2019
форель 34г, авокадо 34г, сыр 23г, хлеб 56г,- не наелась 😆. За кадром арахисовая паста 37 г . итого завтрак на 480 ккал
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30 noviembre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
2 kg
3 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
29 noviembre 2019
обед будет нескоро, поэтому плотный завтрак на 514 ккал. пшенная каша божественна🎇
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