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Historial de Peso
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21 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,8 kg
54,2 kg
7,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
18 marzo 2024
Ramazanda oruç sahur iftar derken kilo vermek nerede ise durdu
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,6 kg
53,4 kg
8,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
13 marzo 2024
1 haftalık ödem atma gerçekleşti. Şimdi zor olan yağ yakma haftası başlıyor. Ramazan da çok zor ama Allahım yardım et
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
77,1 kg
52,9 kg
9,1 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
09 marzo 2024
Yulaflı yumurta omleti
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08 marzo 2024
Ekşi mayalı siyez unku ekmeğimi sonunda pişirebildim. Tarifi daha önce vermiştim
(11 comentarios)
Peso Histórico de Yemretv
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