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01 septiembre 2021
Mais um café pra começar bem o dia, e abrindo o mês de setembro!
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31 agosto 2021
Seguimos tentando comer bem! E dentro das 1200 calorias por dia. Tenho gasto médio de apenas 1700 calorias por dia, por isso estou mantendo a dieta nessa proporção.
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30 agosto 2021
Lanche da tarde
(5 comentarios)
27 agosto 2021
Não consigo passar a manhã sem meu cafézinho preto. Claro, só com adoçante. Quanto menos açúcar melhor.
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27 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,4 kg
0,6 kg
5,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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