semana passada perdi 1,4kg. Essa semana apenas alguns gramas, não vou mentir, me frustei. Continuo na mesma alimentação, sem açúcar, besteiras de fds, sem refrigerante, muito legumes e saladas e perdi quase nada, que triztreza. Mas vamos continuar, mesmo assim, melhor que ganhar peso né nom
| Peso: |
Disminuído hasta ahora: |
Aún para ir: |
Dieta seguida: |
| 74,2 kg |
1,9 kg |
9,2 kg |
Bien |
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