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13 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85 kg
0 kg
20 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
12 agosto 2022
alhamdulilah sebulan konsisten defisit kalori,walau sering cheatday masih makan mie bakso dll tapi ttp di jalanin 7kg lumayan lah diet ga nyiksa ☺
(5 comentarios)
11 agosto 2022
omlete bayam☺
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10 agosto 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
86 kg
0 kg
21 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
09 agosto 2022
walau diet yg pedes harus ttp ada☺
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Peso Histórico de nia lukman
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