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23 enero 2021
Ada yg tau ini brp kalori ?? Kalo menurutku ini 300 call ada jawaban lain mungkin 🙏🙏🙏🙏
(3 comentarios)
21 enero 2021
25 hari turun bb 4 kg ... kira2 bisa ngak ya ???( ini challenge for me ) minta saran dong biar bln ini bb ku ngak stuck 🙏🙏🙏
(16 comentarios)
18 enero 2021
Kalo semangat diet lg kendor lihatlah foto2 kita pas super gendut ... ingat gara2 badan gedhe duduk aja bingung & ngak nyaman serasa mau menggelinding 😁😁😁😁
(17 comentarios)
16 enero 2021
Iseng nimbang malam2 di tukang jamu .. pake jins & sepatu .. padahal pake timbangan sendiri masih 70-71 an 😬😬
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15 enero 2021
Hari ini dpt nasi kotak dr kantor ... karena aku maunya tetep defisit ... yg kemakan cuma sambal goreng kentang + sedikit nasi n mie ... karena semua karbo dan pagi td udah minum kopi creamer + gorengan 2 biji 😁😁😁
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