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Perfil de rusavanna
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Historial de Peso
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14 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
1,3 kg
8,5 kg
Bien
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Ganando 2,1 kg a la Semana
13 abril 2024
Вчера спорт, мясо овощи, немного мандаринов вечером, много жидкости
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,1 kg
1,6 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
12 abril 2024
Накануне я пошла в зал, столько энергии, либидо, счастья, хотя почти ничего не сделала, но я начала и это круто. После тренировки в голову не пришло брать говно до конца дня, я прямо по методичке, белок, овощи, два мандарина. Я хочу весить сухие 52 к сентябрю
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,6 kg
1,1 kg
8,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
08 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,7 kg
0 kg
9,8 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
07 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,6 kg
0,1 kg
9,7 kg
Bien
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Ganando 4,6 kg a la Semana
Peso Histórico de rusavanna
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