Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
syifah13
Diario
Diario de syifah13
Perfil de syifah13
|
Historial de Peso
11 a 15 de 28
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
10 julio 2020
Star diet bulan april sampai sekarang, cuma turun 4 kilo ajah, entah yg salah apanya, sedih bnget sih 😔
Agregar Comentario
07 julio 2020
Makan malam yang kecepatan😅
Bubur ayam oatmeal 🤤
Agregar Comentario
10 junio 2020
Kenapa yah udah hampir 50 hari diet tapi tak ada perubahan sama sekali BB pun tak kunjung turun, makan sdh di bawah TDEE dan diatas BMR, dan hampir tdk pernah makan fun food dan hanya cleen food saja, memang sih saya olahragnya itu msih ringan hanya 1-2 kali seminggu dan sering mengalami stress dan sulit tidur, tapi apakah smua itu berpengaruh, masa meski sediktpun tak ada perubahan, setidaknya turun 1 kilo ajah sy sudah sangat senang, Rasanya down dan selalu ingin menyerah, tapi jika menyerah sulit untuk memulai lagi. 😔 Rasanya sangat irih melihat org2 yg hanya 1 mnggu BB nya dah turun 😫
(101 comentarios)
06 junio 2020
Temen2 mau nanya apa stress mempengaruhi BB gak turun2 yah, soalnya bbrp hari ini saya sangat stress banget, bnyak banget beban pikiran mulai dri BB gak turun2,tugas kuliah, gak ada temen dan masalah2 pribadi lainnya ditambah saya juga susah tidur akibat stress dan bnyak pikiran, saya merasa terisolasi dan meresa berada dititik terendah dalam hidupku. Maaf yah jadi curhat, soalnya gak sanggup pendam lagi.
jadi minta solusinya dong temen2 cara hilangin stress gimana 😭😭
(12 comentarios)
03 junio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64 kg
9 kg
9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de syifah13
Ver la Historia Completa