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taissaicosta
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Perfil de taissaicosta
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Historial de Peso
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04 mayo 2019
#garraleonina desculpe galera não consegui postar nada dos últimos dois dias mas seguimos firme, café e pré treino de hoje.
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18 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,1 kg
0,9 kg
1,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
11 marzo 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,5 kg
0,5 kg
1,5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
29 enero 2019
Estou tentando perder os últimos três quilos mas está difícil, vou fazer o protocolo do ovo por três dias, alguém aí anima?!
podemos fazer um grupo no WhatsApp para compartilharmos as refeições e resultados após .. se animarem deixem telefone nos comentários. já vou as compras agora para preparar as refeições: ovos, folhas verdes, limão e queijo..
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
1 kg
1 kg
Bien
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peso estable
21 enero 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
1 kg
1 kg
Bien
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peso estable
Peso Histórico de taissaicosta
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