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05 febrero 2021
Pós treino em jejum. 5.6km de corrida (3.1.6 / 0.4 int) e um mergulho no final pra dar aquele up... :-)
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05 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110 kg
5,8 kg
15 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
03 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110,9 kg
4,9 kg
15,9 kg
100%
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
29 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
111 kg
4,8 kg
16 kg
Bien
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Ganando 7 kg a la Semana
28 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
110 kg
5,8 kg
15 kg
Bien
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
Peso Histórico de whitecast
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